Animé par Emmanuel Parisot, ce stage de yoga et yogamac permet la pratique du yoga aérien comme un outil complémentaire au yoga traditionnel védique au sol.

Description

Pendant ces 4h de plaisir, de détente et de travail en douceur sur les corps, vous alternerez Yoga au sol et yoga anti-gravité. Une fois les corps préparés, la dernière heure sera réservée à la relaxation et la méditation guidée pour enfin rester en silence.
Adaptable à souhait pour les enfants, les personnes âgées, l'aspect ludique et la grande précision de la méthode et du matériel permettent un travail davantage en profondeur, en douceur et en toute sécurité.
La méthode, le matériel et la fédération internationale Anti-gravity Yoga® ont été créés par Christopher Harrison, ex-champion olympique de gymnastique ayant adapté les pratiques yogiques à son tissu circassien.

Langues parlées

  • Français

Coordonnées et contact

MJC Pichery
10 avenue Aspirant Buffet
MJC
81600 Gaillac

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Ouverture

Samedi 31 octobre 2020 de 14h à 18h.

Dimanche 1er novembre 2020 de 14h à 18h.

Tarifs

31/10/2020
Tarif unique : 40 €.

01/11/2020
Tarif unique : 40 €.

Situation

Coordonnées GPS : 43.903759, 1.903111

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Mis à jour le 20 octobre 2020 par Office de Tourisme Bastides et Vignoble du Gaillac