Un jour de sentier, huit jours de santé !! Enfilez vos chaussures, mettez votre chapeau, préparez votre pique-nique équilibré… et c’est parti pour la Rando Santé Mutualité !

Description

A partir de 8h : Accueil et inscriptions à la salle Denis Hébrard. Petit-déjeuner offert.

8h45 : Départ pour un circuit de 9.3 km " La boucle de Gaudentius ". Durée : 2h30 - Dénivelé : 250 m - Niveau : facile.

10h : Départ pour un circuit de 2.9 km " La boucle de Montalivet ". Durée : 2h - Dénivelé : 93 m - Niveau très facile.

La " Rando douce " est accompagnée par des animateurs labellisés Rando Santé®.

12h : Pique-nique convivial (repas tiré du sac).

14h : Départ pour un circuit de 5.5 km " La boucle de la Marronié ". Durée : 52 - Dénivelé : 140 m - Niveau : facile.

16h : Pot de l'amitié offert. Résultats de la tombola.

De 12h à 16h : Visite des stands d'information santé.

Des experts vous accueillent pour vous conseiller et échanger sur l'activité physique et la santé :

Comité Départemental de la Randonnée Pédestre
Comité Départemental Handisport
Association locale d'animations et de loisirs de Saint-Gauzens
Podologue
Orthopédiste-Podologiste du Sport
Association Françaises des Diabétiques
Les Opticiens Mutualistes ;
Association Française des Diabétiques ;
Éducation physique et gymnastique volontaire (EPGV) : échauffements avant les randonnées et stand " Testez votre forme "
Croix-Rouge Française : démonstration des gestes de premiers secours
Technicienne de bien-être

Langues parlées

  • Français

Coordonnées et contact

Comité Départemental de la Randonnée Pédestre du Tarn (CDRP81)
Salle Denis Hébrard
81390 Saint-Gauzens

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Ouverture

Dimanche 7 octobre 2018.

Situation

Coordonnées GPS : 43.756126, 1.890388

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Mis à jour le 11 septembre 2018 par Tarn Tourisme