Un événement, gratuit et ouvert à tous, qui allie découverte du patrimoine local et santé au travers de plusieurs circuits de marche.

Description

Accueil et inscriptions à la salle Benoit Vautrin

Petit-déjeuner offert

9h
Départ depuis la salle du circuit 1 (la boucle de la Rode) : Distance 11 km - Durée 3h - Dénivelé 110 m - Niveau facile. Un départ est prévu en marche nordique.

9h30
Départ depuis la salle du circuit 2 (les Hauts de Cayenne) : Distance 7,5 km - Durée 2h30 - Dénivelé 80 m - Niveau facile. Un départ est prévu en marche nordique.

10h
Départ depuis la salle du circuit 3 (le tour du Lac) : Distance 4 km - Durée 2h - Dénivelé 100 m - Niveau très facile. Circuit accompagné par des animateurs labellisés Rando Santé®.

12h
Pique-nique convivial (repas tiré du sac).

14h
Départ depuis la salle du circuit 4 (la boucle de Padiès) : Distance 6 km - Durée 2h - Dénivelé 100 m - Niveau très facile.

16h
Moment convivial offert.
• Résultats de la tombola.

De 11h à 16h30
Des experts vous accueillent à la salle Benoit Vautrin pour vous conseiller et échanger sur l’activité physique et la santé :
• Comité Départemental de la Randonnée Pédestre ;
• Croix Rouge Française : démonstration des gestes
de premiers secours ;
• Diététicienne ;
• Éducation physique et gymnastique volontaire
(EPGV) : échauffements avant les randonnées et
stand « Testez votre forme » ;
• Les Opticiens Mutualistes ;
• Orthopédiste-Podologiste du Sport ;
• Technicienne de bien-être.

Langues parlées

  • Français

Coordonnées et contact

Comité Départemental de la Randonnée Pédestre du Tarn (CDRP81)
Salle Benoît Vautrin
81700 Lempaut

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Ouverture

Dimanche 6 octobre 2019 de 8h à 17h30.

Situation

Coordonnées GPS : 43.525347, 2.071721

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Mis à jour le 05 septembre 2019 par Tarn Tourisme