Yoga du visage , détendez le haut du corps et votre cou

Le haut du buste est souvent oublié dans nos routines yoga, pourtant, ils méritent autant d’attention que le visage. Offrez-vous une parenthèse détente et tonification avec une séance pour raffermir, lisser et redonner éclat à cette zone délicate.

Au programme de cette séance

Éveil du visage et du haut du corps avec des exercices de respiration et d’assouplissement du cou.
Postures ciblées pour renforcer les muscles du cou et lisser la peau du décolleté.
Automassage et acupression pour activer la circulation et relâcher les tensions.
Étirements posturaux pour une silhouette plus harmonieuse et un port de tête ouvert.
Moment de relaxation finale pour intégrer les bienfaits de la séance.

Animaux acceptés : Non

Langues parlées

• Français

Moyens de paiement

• Chèque
• Chèque-Vacances Classic
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