Cours de technique "NIA" à Alban

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- Cours de Technique "NIA" : danse, art martial et psychocorporel
Jeudi de 19h à 20h30, de septembre à juin (sauf pendant les vacances scolaires), au gymnase du collège.
Public :pour enfants à partir de 7 ans, ados, adultes et personnes à mobilité réduite

Le Nia, une fusion captivante de danse et d'art martial, incarne une approche unique et holistique de la mise en forme physique et mentale. Cette discipline dynamique combine la grâce expressive de la danse avec la puissance maîtrisée des arts martiaux, créant une expérience immersive qui stimule le corps et l'esprit. Le Nia encourage la conscience corporelle, la créativité et la connexion intérieure tout en offrant un entraînement complet. Avec des mouvements fluides, une musique entraînante et une philosophie axée sur le bien-être, le Nia représente une aventure sensorielle où l'expression personnelle et la force intérieure se rencontrent harmonieusement. Venez découvrir une pratique qui célèbre l'équilibre, l'énergie et la joie à travers le Nia, où la danse devient une expression libératrice et les arts martiaux, une source d'inspiration pour une vie pleine de vitalité.