C'est de la gymnastique aquatique, la pression de l'eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de blessures musculaires. Elle procure une sensation de légèreté. Dans l'eau le corps ne pèse que 30% de son poids.
Description
Il n'y a pas de limite d'âge, que l'on soit nageur ou non. Activité idéale pour tous, futures mamans, personnes âgées, en surpoids ou ayant des problèmes de dos. Vous développerez vos capacités cardiovasculaires.
Votre coach anime cette activité avec une musique entraînante, vous repartirez en pleine forme.
Langues parlées
- Anglais
- Espagnol
- Français
Mode de paiement
- Carte bancaire/crédit
- Chèque
- Chèque Vacances
- Espèces
Coordonnées et contact
Communauté de Communes des Monts de Lacaune et de la Montagne du Haut-Languedoc
Rue de la Balmette
81230 Lacaune
Espace des Sources Chaudes
Ouverture
Du 02/01 au 30/06
Ouverture le mercredi de 12h15 à 13h. Le jeudi de 17h45 à 18h30. Le samedi de 9h15 à 10h. sauf le 1er mai.
Du 01/09 au 31/12
Ouverture le mercredi de 12h15 à 13h. Le jeudi de 17h45 à 18h30. Le samedi de 9h15 à 10h. sauf les 1er novembre, 11 novembre et 25 décembre.
Tarifs
Du 02/01 au 30/06/2020
Adulte : 8,80 € (Unitaire)
Forfait / engagement : de 66 à 122 € (66€= 1 par trimestre / 122 = 2 par trimestre).
Du 01/09 au 31/12/2020
Adulte : 8,80 € (Unitaire)
Forfait / engagement : de 66 à 122 € (66€= 1 par trimestre / 122 = 2 par trimestre).
Situation
Mis à jour le 24 août 2020 par Office de tourisme Monts & Lacs en Haut Languedoc