Séances collectives de sophro-relaxation accompagnées par la voix et les sons
Sur inscription, accessibles à partir de 10 ans et aux débutants.
Charlène utilisera sa voix et les sons des instruments, bols chantants, tibétains, koshis... pour vous amener vers un moment de détente et de lâcher prise.
Ces séances sont accessibles aux personnes débutantes comme confirmées, et aussi aux non adhérents à la salle Fitness Studio by You,
Pendant les séances, vous vous laisserez porter afin d'atteindre une détente complète, grâce à par un relâchement du corps, une respiration harmonieuse, des visualisations...
Cette année Charlène vous propose une nouvelle formule : 2 dates sont proposées tous les mois le samedi à 18h et le dimanche à 10H30, sous réserve de 3 participants, au choix et sur inscription.
Pensez à mettre une tenue confortable et prendre un petit plaid
Informations supplémentaires
Animaux acceptés : Non
Langues parlées
- Français
Tarifs
| Tarif | Min. | Max. |
|---|---|---|
| Tarif unique (du 09/03/2024 au 24/03/2024) | Min : 12€ | Max : 50€ |
Moyens de paiement
- Chèque
- Espèces
Prestations
Activités sportives
- Bien-être
