Gruppen-Entspannungssitzungen mit Stimme und Klängen

In dieser kalten und ruhigen Jahreszeit bietet sich die ideale Gelegenheit, einen Gang herunterzuschalten, zur Ruhe zu kommen und sich etwas Gutes zu tun. Meine Klang-Entspannungssitzungen laden Sie dazu ein, sich einen Moment der Sanftheit und Gelassenheit zu gönnen.

Wie wäre es, wenn Sie den Winter nutzen würden, um wieder zu sich selbst zu finden?
Diese kalte und ruhige Jahreszeit ist die ideale Gelegenheit, einen Gang herunterzuschalten, sich wieder zu zentrieren und sich etwas Gutes zu tun. Meine Klang-Entspannungssitzungen laden Sie dazu ein, sich einen Moment der Sanftheit und Gelassenheit zu gönnen, um neue Energie zu tanken und den Winter ganz in Ruhe zu meistern.
Warum sollten Sie es ausprobieren?
Um angesammelte Spannungen zu lösen und sich tief zu entspannen.
Um Ihr inneres Gleichgewicht wiederzufinden, indem Sie Ihre Atmung in Einklang bringen.
Um in beruhigende Klänge wie die von Klangschalen, der Kalimba oder der Ozeantrommel einzutauchen.
Um sich zu erden und die kommenden Monate mit gelassener geistiger Klarheit anzugehen.
Durch die Kombination von Techniken wie Sophrologie, Hypnose und NLP begleite ich Sie auf einer einzigartigen inneren Reise, ganz nach Ihren momentanen Bedürfnissen. Diese Momente der Entspannung eignen sich auch perfekt, um den Geist zu beruhigen und eine dauerhafte Gelassenheit zu kultivieren.
Termine im Februar:
Samstag, 1. Februar, um 16 Uhr
Samstag, 15. Februar, um 18 Uhr
13 € pro Sitzung
55 € für eine 5er-Karte
Offen für alle ab 10 Jahren, egal ob Sie Anfänger sind oder bereits Erfahrung mit Entspannungstechniken haben. Eine Mitgliedschaft bei Fitness Studio by You ist nicht erforderlich.
Wo?
Fitness Studio by You
Ich werde Sie mit meiner Stimme und meinen Instrumenten in einer herzlichen und wohlwollenden Atmosphäre anleiten.
Denken Sie daran, zu reservieren – Die Kurse finden ab 3 Teilnehmern statt:
06 35 53 70 12 oder denatureetdetoiles@gmail.com
Tun Sie sich etwas Gutes und lassen Sie sich von der Sanftheit des Winters umhüllen. Sie haben es sich verdient!

Animaux acceptés : Non

Langues parlées

• Französisch

Activités sportives

• Wohlbefinden